在餐桌上凝聚的幸福:為孩子煮飯,累卻甘之如飴

結婚時因為老公工作的關係,我跟著移居到新城市,通勤上班直到生哥哥。當時我對老公開的唯一條件,就是請他盡量回家吃飯,我會趁在台北時採買好食材,回家煮點簡單的料理,跟老公一起窩在茶几上追劇邊吃,是我們新婚生活的回憶,現在聊起真是恍如隔世(眯眼回想)。

婚後三年哥哥報到,有小孩後出門吃飯難度自然更高,特別哥哥小時候挑食不重吃,偶爾外食都會讓我們有種不如歸去的崩潰感,我在家準備比較治得住他,一家三口因此變得更常在家吃飯。

一轉眼十年過去了,還多了弟弟,雖然帶他們出門吃飯已經不是個煩人的問題,但我們還是很喜歡在家吃。在這些年的磨練下,他們的胃早已掐在我手裡(邊說邊轉),我信手捻來就可以做出兼顧營養又讓他們大飽口福的一餐,反而在外吃飯,兄弟倆常常說媽媽煮得更好吃,老公還會安慰他們說不能跟媽媽做的比,聽了我只能嗯哼驕傲撥瀏海。

其實說起來,我的廚藝只是一般而已,如果看我做的菜、我的手法跟慣用的調味料,會知道沒什麼高招,但老公小孩之所以還是很享受,我認為比較大的成分是一起吃飯這過程中帶給他們的安定感。再忙總是要吃飯,那要吃就一起吃,至少能確保一家人有一定的相處時間。建立起這個儀式感,讓小孩體會父母備餐的用心、在餐桌上彼此聆聽陪伴的愛,讓小孩對這個儀式產生認同與感情,會成為凝聚家庭很重要的力量。

三采文化出版《林姓主婦的晚餐餐桌提案》/林姓主婦著                    

所以如果問我,為什麽那麼堅持煮飯給孩子吃,特別是全職整天帶著孩子那九年,時間瑣碎、整天跟小孩瞎忙,我抽空備餐煮飯難道不累嗎?我覺得那是因為除了希望孩子吃得健康營養,我心中一直很嚮往全家人一起吃飯的畫面,這個信念讓我不以為苦,也從中得到很多情感上的回報與成就感。

當然,理想很美好,現實很骨感,執行上自然有其困難的地方,特別是我以前經常要趁孩子午睡時備料,要如何在稍縱即逝的時間內準備好,是非常大的挑戰。好死不死哥哥偏偏最愛吃花椰菜,天知道花椰菜多難洗(搖他肩膀),我常常洗完心裡還是毛毛的,想說到底是有沒有洗乾淨(疑神疑鬼)。

近年我是直接用淨毒五郎的蔬果清潔劑,忘了當初怎麼入坑,應該是常常在有機商店看到,想想自己總在操煩花椰菜有沒有洗乾淨,不如用專業清潔劑試試看,從此一試成主顧。

在花椰菜頭髮上噴幾下搓一搓、泡水一下,再用流水清洗乾淨,花椰菜就會變成閃閃發亮的綠油油貌。除此之外,藍莓、葡萄、草莓也都是屬於不好清洗的水果,噴一噴淨毒五郎我會安心很多。其實現在基本上洗蔬果之前我都會習慣噴兩下、搓一搓再洗,畢竟在家吃飯追求健康之餘也要顧及效率,能用最不費力的方式確保蔬果有清洗乾淨很重要。

成為母親這十年來,我最大的感觸就是孩子長得太快。頂著太陽帶兒子四處找公園玩的日子歷歷在目,但一回神,哥哥竟然小學生活已經過了超過一半,弟弟也中班了。面對孩子的成長,想著他們展翅高飛的日子就在不久的將來(結果他們都變米蟲一直不飛走???),我的心裡就一陣酸楚。

停不下你們成長的腳步,那至少,每晚我們還是要為彼此保留一點時間,一起好好吃飯,聊聊天。

 

圖文/林姓主婦

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