
我很愛吃藍莓還有小黃瓜,但有次看了健康飲食的文章,
看到這兩樣是很“髒”的健康食材,
原因就在於表皮含有高濃度農藥還有一些髒東西(可上網查一下),
後來就開始注意到原來有 #蔬果清潔劑 這種東西,
洗完真的乾淨很多,吃也更安心了 ❤
很多表皮可以吃的蔬菜水果(除非是自己種沒農藥)
一定都要注意農藥殘留,不然想要吃的養生,
卻不知吃下去都是毒呀~


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看到這兩樣是很“髒”的健康食材,
原因就在於表皮含有高濃度農藥還有一些髒東西(可上網查一下),
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洗完真的乾淨很多,吃也更安心了 ❤
很多表皮可以吃的蔬菜水果(除非是自己種沒農藥)
一定都要注意農藥殘留,不然想要吃的養生,
卻不知吃下去都是毒呀~