沐浴乳和肥皂哪個洗澡比較好?肌膚敏感族群必讀!

你知道為什麼有些人的皮膚會越洗越乾澀、脆弱嗎?除了天氣變化、環境等外在因素的影響,不適合你的沐浴乳也可能是其中一個原因。

尤其是肌膚敏感的朋友,皮膚容易因刺激而感到不適,因此在挑選沐浴產品時,更要特別注意沐浴乳的成分配方是否適合自己,這也是敏感肌沐浴乳之所以存在的原因哦!

市面上五花八門的沐浴用品,沐浴乳、肥皂,到底哪個才適合自己呢?

今天五郎為敏感肌族群準備了沐浴乳的挑選指南,看完這篇文章一次通透!

沐浴乳 V.S 肥皂|優缺點大PK

洗澡時,到底用沐浴乳還是肥皂比較好呢?

肌膚保養是一大學問,挑選沐浴用品時,其實只要按照自己的膚質挑選適合自己的產品,就可以幫助皮膚維持健康狀態,減少肌膚問題產生。讓我們先來了解沐浴乳、肥皂兩者的差異吧!

 

沐浴乳和肥皂的清潔原理相同,都是運用界面活性劑來達到清潔的作用,肥皂經過油脂與氫氧化鈉的「皂化反應」製成,氫氧化鈉為鹼性,因此肥皂的PH值大多落在9~12,洗淨力較強,也因為去污力強的特性,對於患有異味性皮膚炎、濕疹的人可能容易刺激肌膚,因此在大部分的狀況下不建議使用。

 

而沐浴乳的界面活性劑多為中性到弱酸性,洗淨力也相對比較弱,對於肌膚敏感、有皮膚疾病的朋友,是比較溫和且低刺激的選擇,因此會更推薦使用沐浴乳來做日常清潔哦。

挑選沐浴乳的三大關鍵|選對肌膚真正需要的

  • 避免易致敏及刺激人體成分

例如有些洗沐產品、沐浴乳為了使香味持久,會添加一種「鄰苯二甲酸酯」的定香劑讓產品更留香,然而這個成分不僅算是ㄧ種環境荷爾蒙,經由長期的慢性累積也可能對人體造成危害,亦可能引發過敏症狀產生,因此挑選時也要注意,避免刺激人體或環境荷爾蒙成分添加

  • 選對肌膚溫和的成分 洗淨之餘也保護肌膚

弱酸性的皮膚表層,如果使用鹼性沐浴產品清潔,容易造成過度清潔。因此,選擇中性、弱酸性的成分對肌膚更溫和,如:胺基酸系、葡萄糖苷系都是弱酸性的清潔成分,對肌膚溫和、低刺激之餘,皮膚也較不容易產生乾燥、敏感等情況。

  • 挑選保濕成分,減少肌膚刺激

適度的保濕能讓敏感肌膚減少負擔,避免乾癢、皮膚緊繃、換季帶來的不適等情況發生,例如神經醯胺、胺基酸、海藻糖等都是高保濕的成分首選。

 

其實無論是肥皂還是沐浴乳,過度使用都會造成皮膚的負擔,以皮膚的生理機能來說,只要了解自己的膚質類型,並選擇合適的沐浴產品,給予皮膚應有的呵護,就可以讓肌膚維持健康的狀態,推薦敏感肌的朋友可以選擇高保濕、低刺激的益菌生保濕沐浴露

 


淨毒五郎 益菌生保濕沐浴露-嚴選成分讓肌膚越洗越健康

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