據報導，居家檢疫時期，新北一名男子居家檢疫未滿十四天，出門十分鐘到便利商店買了一瓶優酪乳，被處以十萬罰鍰。居家隔離？居家檢疫？自主健康管理？聽起來都好接近，讓人一頭霧水。這些名詞各自代表什麼意思？彼此之間又有什麼區別？又是哪些對象需要配合居家隔離、居家檢疫或自主健康管理呢？這次的文章要幫助大家釐清它們之間的關係，讓大家對政府的防疫措施更有概念！
一、哪些人需要居家隔離、居家檢疫，或是自主健康管理呢？
- 居家隔離：居家隔離對象為確定病例之接觸者，由衛生機關追蹤。
- 居家檢疫：居家檢疫對象為具國際旅遊史者，由里長或里幹事進行健康關懷，居家檢疫執行地點可能會隨疫情變化而改變。
- 自主健康管理：曾去過確診病例活動地點者、居家隔離或檢疫期滿者、曾接受採檢，結果為陰性者、以及獲准赴港澳者。
二、居家隔離、居家檢疫應遵守事項
根據衛福部公告，居家隔離及居家檢疫者需要遵守事項相同，於下段詳細說明。
- 留在家中或地方政府指定範圍內14天，不得外出或出境。計算方式為抵達指定住所的隔日開始計算。
- 每日詳細誠實的記錄自己的體溫、健康狀況，
- 提供相關單位手機號碼，並回報相關單位。
- 居家檢疫期間，應儘量與家人分開居住，共同生活者須一同採取適當防護措施，包括佩戴外科口罩、良好衛生習慣，並儘可能保持適當距離。
- 如出現不適症狀，應聯繫衛生局依指示就醫，或撥1922（疫情通報及諮詢專線），禁止搭乘大眾運輸工具就醫。
如需居家隔離和居家檢疫，務必注意天數的計算，切勿因為時間計算錯誤而導致受罰，如單獨居住，則可以聯絡里長處取得所需協助。如無人照顧也可以申請入住防疫旅館。
另為補貼居家檢疫、居家隔離、集中隔離及集中檢疫者，以及其照顧者（僅限被隔離、檢疫者無法自理的情況），單日可領一千元補助，目前已可透過線上系統申辦（北市政府提供：補償金線上申辦系統－操作懶人包）
三、自主健康管理期間應注意事項
- 請盡量於家中休養並避免外出，如需要外出應配戴外科口罩。
- 落實呼吸道衛生及咳嗽禮節。
- 每日早晚各量體溫一次，詳實記錄體溫及活動史。
- 如出現不適症狀，主動通報地方衛生局／所，由其協助就醫，且盡量避免搭乘大眾運輸工具。
四、居家隔離、居家檢疫和自主健康管理的差別？
居家隔離及居家檢疫最主要的差別在於對象的不同，居家隔離對象為有確診病例接觸史者；居家檢疫則是自國外返台者，監測方式也有所不同，國外返台者由地方里幹事每日追蹤，與確診病例有接觸史者則由衛生主管機關進行每日追蹤。除此之外罰鍰的金額也稍有不同，前者從新台幣20萬起跳，後者則從10萬起跳，最高皆可裁處最高100萬新台幣罰鍰。
比起居家隔離及居家檢疫，自主健康管理則無強制性的監測及違反罰則，僅需謹慎注意自身健康狀況，並遠離人群、減少外出。
曾經看到關於隔離的一句話：「每個人多在家裡待一天，離自由的日子就又更近一天。」待在家裡不僅是居家隔離、居家檢測者的義務，減少外出也是疫情大流行期間，每個人都應該有的意識，降低群聚感染的風險。只有在人人團結一心的時候，才有可能共度難關。
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