芒果雞肉沙拉

食材：

芒果100g/40卡｜雞肉30g/50卡｜茼萵100g/16卡｜甜椒1顆/25卡｜無糖豆漿110卡|千島醬15g/57卡

做法：

1. 所有蔬果清洗乾淨並切塊
2. 茼萵與甜椒、雞肉用熱水燙熟
3. 所有食材漂亮擺盤，並淋上沙拉醬

總熱量：約298卡

製作時間：10min

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